预防癫痫疾病的方法有哪些

　　预防癫痫疾病的方法有哪些?大家身边都有癫痫病人，就是以为他是神经病，神经出现了问题，其实我想告诉大家的是，你们想的太简单了，引起这种病的原因太多了，病情的发作程度也是有轻有重，不管怎样，我们都不能忽视，因为这样，不仅给患者带来身体的危害，还会让家人得不到安心。所以说，我们每个人都要学习一下预防癫痫疾病的方法，让我们一起来了解一下吧

　　一、多进酸食少食盐

　　酸性食物提供给人体丰富的维生素C 、维生素B_6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫 患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。

　　传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。另外有研究表明：癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内 过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常常津津乐道的少盐多醋的养生之道，对癫痫患者依然适用。

　　二、多进食豆类、谷类食物

　　有研究表明，豆类食物和谷类食物 如黄豆、扁豆、小麦等 富含微量元素锰，多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

　　三、控制饮水

　　有学者认为：间脑是人体体液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担，从而诱发癫痫。而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。

　　导致此病的病因：

　　一、药物刺激：患者患有其他疾病，稍微用药不慎，非常容易造成大脑以及神经系统受到强烈刺激，从而引发癫痫。因此，在医治其他身体上的疾病时，要向医生说 明情况。患者受到天气以及季节的突然变化，会使身体的不能适应，突然性的寒冷酷热侵入患者体内时，会引起给类型的疾病，都会使癫痫发作。

　　二、疾病因素：脑 部疾病，比如先天性脑发育异常、颅脑肿瘤、颅内感染、颅脑外伤、脑血管病、变性疾病全身或系统性疾病，比如缺氧、代谢性疾病、内分泌疾病、心血管疾病、 中毒等。

　　三、遗传因素：指对癫痫的遗传易感性。大量研究证明，癫痫和遗传因素有关。遗传可以影响细胞膜离子通道的功能，降低惊厥阈值，造成神经元放 电。

　　四、诱发因素：癫痫发作多系突然发生，无明显诱因。不过也有一些发作，确有诱发因素存在。这 种诱发因素可能周期性出现，如发作可与，内分泌因素或是月经有关，另一些造成因素则系不规则发生。诱因可能是自然性感觉性刺激，也可能是突然出现的刺激， 或是由病儿自己诱导的刺激。

　　预防癫痫疾病的方法有哪些?看了上面的介绍，想必大家已经多多少少了解了一些预防癫痫的方法，我们要积极去预防这种疾病，不要害怕。要时时刻刻保持一种良好的心情，不要因为自己或者家人得了这种病而烦恼。这样会让自己或者家人的病变得越来越严重。祝大家早日康复。